МФР - вред или польза

0:00:55

МФР-ролик нужен ли вообще?

0:10:11

Миофасциальный релиз (МФР). Мифы и правда о пользе #1

1:20:48

Чего Вы НЕ ЗНАЛИ про миофасциальный релиз? Вред и польза МФР для каждого из нас

0:08:14

МФР. Как работает? Зачем нужен?

0:00:43

МФР ролл. польза или вред?

0:00:25

✨МФР вреден? | Польза МФР✨

0:05:56

ЧТО ТАКОЕ МФР И ЗАЧЕМ ДЕЛАТЬ УПРАЖНЕНИЯ С МФР РОЛЛОМ / КАК ТРЕНИРОВАТЬСЯ / ПЛЮСЫ МИНУСЫ И ПОЛЬЗА

0:49:39

Вся правда о миофасциальном релизе - что говорят врачи!?

0:09:20

Вред миофасциального релиза МФР

0:02:08

КАК НЕ ПОВРЕДИТЬ ПОЗВОНОЧНИК НА МАССАЖНОМ РОЛЛЕ при миофасциальном релизе

0:08:53

МФР противопоказания и главные ошибки мфр. Почему синяки после МФР?

0:01:42

Главные ошибки в МФР

0:00:34

МФР польза или ВРЕД?

0:00:20

Миофасциальный релиз: типичные ошибки ❌ #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #мфр

0:01:01

Когда нельзя использовать МФР? Противопоказания.

0:00:58

Почему нужно покупать гладкий МФР ролл #onlinetraining #fitness

0:13:40

МФР как это работает? И как это делать? | Остеопат Марина Просветина

0:00:58

ВРЕД МАССАЖНОГО ПИСТОЛЕТА

0:00:54

Валик полезен для позвоночника или нет?#shorts

0:06:38

ОН МОЖЕТ ВАС УГРОБИТЬ! ПЕРКУССИОННЫЙ МАССАЖЕР! ВРЕД, ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ, КАК ВЫБРАТЬ!

0:00:53

Как я убираю дряблость над коленями: МФР и силовые #самомассаж #мфр #роллмфр #больвмышцах #фитнес

0:01:00

Как использовать МФР-ролл? #стретчинг #мфрролл #мфр #миофасциальныйрелиз #растяжка

0:00:15

Миофасциальный релиз: запрещённые упражнения ❌ #умныйфитнес #фитнес #тренировка #упражнения #мфр

0:00:06

Когда первый раз попробовал мфр😂 Жизненно ?